Instructors

私は産後、はじめてヨガをしました。

産後のカラダの変化、環境の変化、
思い通りにならない不安だらけの育児、
子供たちと離れる時間がほしくて、
ヨガスタジオに行ってみたことがきっかけです。

なんともいえないスッキリする感覚から、
全く運動経験がなく、運動苦手な私でも、
ヨガは続けることができて、
カラダもココロも柔軟になりました。
あたたかなコミュニティもできて、
視野も広がりました。

現在も、小学生年子の子育て奮闘中ですが、
ドンと構えて、随分と楽しめるようになり、
少しずつ自信もつきました。
全人類ヨガをしたら、もっともっと世界は笑顔に溢れるんじゃない...? そう思ったくらいです。

皆さんそれぞれ、
さまざまな役割があって、
たまに不安になったり、
いきたい方向がわからなくなる時もあると思います。

ヨガを通して、
一旦、自分の役割から離れ、
自分をケアする時間を持ってほしい。
視野を広げて、いつまでもワクワクしてほしい。
そこで出会うあたたかなコミュニティを
繋げていきたい。

いつも、いつまでも、
好きな自分でいてほしい♡

そんな想いで、ヨガインストラクターをしています！

・ヨガフェスタ2024トライアルクラス登壇
・無印良品様ヨガイベント定期開催
・大手企業様ヨガ定期開催

《保有資格》
Music Feel Yoga（BASIC）認定講師
ムーンサイクルヨガ認定講師
解剖学講座修了
YumiCoreBody認定トレーナー
RYT200
保育士