Instructors

美筋ヨガを通じて届けたい「変われる！」の実感

埼玉県在住、３児の母。美筋ヨガオフィシャル対面スタジオ Studio R志木駅前店代表。

約10年間、保育士として子どもたちと関わる日々を送りました。
しかし、第２子の出産後は産後の骨盤の歪みから体型の崩れ、肩こりや腰痛、気持ちの落ち込みに悩む日々…。
そんな中で美筋ヨガに出会い、一度で全身がスッキリする感覚と、身体がどんどん変わっていく嬉しさに感動しました。

何歳からでも・いつからでも身体も心も変われるという実感を、多くの方に届けたいと思っています。
一緒に身体を動かす時間を通して、みなさんの日常に「楽しい！」「嬉しい！」が増えていくことを願っています。

【資格】
美筋ヨガ©インストラクター
骨盤リアライメント©インストラクター
ハグヨガ®インストラクター
保育士・幼稚園教諭