Instructors

幼少期よりクラシックバレエ、コンテンポラリーダンスなどに触れ身体表現に興味を持つ。
ダンスの練習の一環としてヨガに出会う。大学卒業後は会社員として多忙な日々を過ごす。
仕事を続ける傍ら、様々なヨガのトレーニングやワークショップに参加しヨガの学びを深める。

2011年から東京・神奈川を拠点にヨガインストラクターとして活動。
2015年からはスタジオ・ヨギーに在籍する他、
都内近郊のヨガスタジオ、スポーツジム、企業、シニアマンション等で活動中。

「体が緩むと心が緩む」
「日常の緊張やストレスから解放されると今まで見てきた景色がひとまわり明るく見える」
そして、「自分自身をより愛おしく思える」そんな幸せな感覚を、ひとりでも多くの方にお伝えしていきたいです。

---資格・修了トレーニング等---

全米ヨガアライアンス認定RYT200取得
studio yoggyベーシック・トレーニングコース
studio yoggyティーチャー・トレーニングコース
studio yoggyヨガニドラー・トレーニングコース
studio yoggyリストラティブヨガ・トレーニングコース
studio yoggyチェアヨガ・トレーニングコース
studio yoggy陰ヨガベーシック 指導者養成コース
ブリスベイビーヨガ マタニティヨガ指導者養成講座
産後ヨガ指導者養成講座
タイ政府認定ITMタイヨガボディワークLevel1,2,3
ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガ教師