Instructors

2013年からヨガインストラクターとして活動をスタート。現在は都内ヨガスタジオを中心にアスリートヨガ、企業ヨガ、イベント、精神障害者施設、高齢者介護施設、イベントやワークショップなどでヨガを指導。ファスティングのサポート講師としても活動中。
“ Yoga actually “ をコンセプトに “ 実は自分って…? “ と本来の自分自身に気付ける、そんな時間が訪れるように、ヨガを学び、伝えている。

【ヨガと私】
最初はダイエットや美容目的で何気なく始めたヨガ。学んでいくことで、嬉しい時も、悔しい時も、悲しい時も “ 私は大丈夫“ と自分を支え、芯から向き合うということを教えてくれました。
もちろん今も失敗や間違いはたくさんあるけれど、ヨガを通して自分の人生がとても大好きで幸せという事を気付かせてくれる、大切な存在です。

【資格】
・全米ヨガアライアンス　E-RYT200　取得
・全米ヨガアライアンスRPYT85マタニティヨガ取得
・マタニティリストラティブヨガ指導者養成講座　修了
・Joe Barnett モジュール1 陰ヨガ指導者養成講座30時間　修了
・日本スポーツ協会公認スポーツリーダー資格取得
・初級アスリートヨガ指導員　資格取得
・キネシオロジーヨガ指導者養成講座　修了
・一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 エキスパートファスティングマイスター　資格取得

【アンバサダー】
・ヨガウェアブランド「Julier」
・プロテイン「私の完全美容食」
・フェムケアブランド 「MAYUYRO」