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14L3
ヨガ棒究極のとろけるセラピークラス
LESSON ID
14L3
会 場
com
クラスカテゴリ
コミュニティークラス
クラス日時
09/14 12:45~13:30
運動量・熟練度
少・初級
担当講師
こちらは事前予約の必要なく当日先着順(おおよそ50名程度)でご参加いただけます
クラス内容:
誕生から15年を経て、ヨガ棒は多彩なニーズにお応えできる多様性のあるブロッブスとして、国内のみならず海外でも多くの世代の方がた、アスリートからシニア層の皆さまに役立てていただいております。
今回は心、そしてからだの双方にじんわりと作用する究極のセラピーワークをご紹介いたします。
心が硬く閉ざされた状態では、何をしても体は緩ませる事は出来ません。 ヨガ棒という存在があるからこそ
導ける、心がほっと安らぐ瞬間を、是非ご体感ください。
このクラスの誘導、皆様方のお手伝いはヨガ棒の精鋭指導者、金川貴子、椿香織、甲斐明恵が真摯に対応させていただきます。