class

ーあなたはどんな人生を送りたいですか？ー

ヨガが私たちの人生に大きく関わるとするならば
私たちの人生にダイレクトに繋がる練習をすること
これが私たちの在り方、更には世界の在り方を大きく変えます

マットの上でのヨガのアーサナ練習がダイレクトに日常生活に繋がると
より人生が豊かに、生きやすく流れていくことに気付くことでしょう

このクラスではOdaka Yogaをベースに在り方を変化させる練習を提案します

肉体と心、魂が繋がっているとするならば、その肉体をどう扱うのかで
心や魂は大きく変化していきます

Odaka Yogaのフローはそれを最短ルートでアプローチできる力を持っています

Yogas Chitta Vritti Nirodhah
ヨガとは心の作用を止滅させることである

それは今に在り続けるということ
それはマインドを流し続けるということ

FLOW STYLEで肉体を動かし続けるということは
私たちの心の作用を止滅させるということに繋がります

そんな「究極のFLOW STYLE」を是非体験しに来てください

きっとあなたのアーサナ練習の概念を変え、在り方を変えてくれるはずです